2013.9.27 筋トレ
病気を克服した60歳の筋トレ野郎。
人間誰しもの願い、それはいつまでも健康で長生きすること。
どんなに強がりを言ったところで死というものは恐ろしいものです。
そんな死の淵から生還し、日々トレーニングに励む田中さんはなんと60歳オーバーの筋トレ野郎。
若くしてガンを患ったことがきっかけで健康に開眼、不屈の精神で病気を克服し、現在は仕事とトレーニングに励む日々を過ごされています。
年齢などまったく無関係、人は何歳からでも変わることができるということを田中さんは教えてくれいます。
筋トレはどんなに長くやっている人であっても本当につらいです。
ただしつらい先に得られるものがたくさんあるからこそ、人は筋トレを続けます。
健康を害してからはじめるか、害する前にはじめるか？
それはすべて貴方の心がけ次第ということを本日はお伝えしておきます。
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