2014.8.1 筋トレ
クリスチアーノ・ロナウドの肉体を目指す奴、ちょっとこっちへ来い!
とんねるずの番組、「食わず嫌い王決定戦」でクリスチアーノ・ロナウドの肉体を観てシビレタ人が多いかと思います。
うすうすわかっているとは思いますが、とてつもなく凄い努力をしなければああにはなりません。
断言します!
皆さんが毎日、自助努力や部活で半強制的にさせられている、している回数の軽く10倍以上の回数、そして数種類に及ぶ各種トレーニングを彼はまるで歯磨きの如く、毎日やってのけるのです。
筋肉痛もへったくれもありません。
やるしかないんですよ! 来る日も来る日も。
成果が出ようが出まいが、どこかのブランドじゃないですが、もうJUST DO IT!
それはとてつもなくきつい! それは果てしなく辛い!
それでも貴方はチャレンジしてみますか?
メニューは以下に掲載されています。↓
このトレーニングメニューをこなせばアナタもCロナウドになれるかも
腹筋1日、3000回とか貴方にはできますか?
結局は努力、継続を繰り返す先に勝利がある!
世界と戦うにはもっとフィジカルを鍛えることがサッカーにも大切なんだという事を、日本人もそろそろ学ばなければならない!
やはり人生は一生、努力と継続だ!
クリスチアーノ・ロナウドよ、学びをありがとう!ファイトマッスル!
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