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2013.8.26 筋トレ

腹筋だけではないアブローラ

筋トレ腹筋

http://trytria.seesaa.net/article/354912152.html

アブローラーでは腹筋だけではなく、上腕三頭筋も鍛えられるそうです。
どうりで筋肉痛になるはずです。

という事は二の腕のたるみが気になる女性にはもってこいのお手軽グッズ、ですねｗ

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