2013.8.17 筋トレ
ダイエットのモチベーションを呼び覚まそう！
なにごとを始めるにもモチベーションは必要ですね。
「ダイエットしよう」
「何度も挑戦してるけどなかなか続かない」
そんな方はコチラ
http://matome.naver.jp/odai/2135108056880014801
僕自身もトレーニングがどうしても続けられないことがありますが、「3日坊主も繰り返せばいつか習慣になる」と言い聞かせて何度も挑戦しています。
さぁ、今日からまたがんばりましょう！
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2013.8.17 筋トレ
なにごとを始めるにもモチベーションは必要ですね。
「ダイエットしよう」
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僕自身もトレーニングがどうしても続けられないことがありますが、「3日坊主も繰り返せばいつか習慣になる」と言い聞かせて何度も挑戦しています。
さぁ、今日からまたがんばりましょう！