2013.12.2 筋トレ
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こんばんは ここ最近ブレイクしている動画です。 後半にあるスタッフさんのダンス、大胸筋だけを動かすというものが含まれていて非常に興味深いです！ ダンサーと筋トレは切っても切れない縁ですね。
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3ヶ月の筋トレ継続
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